正式に入会して初めてジムに行った。 無料体験(https://ytoyoto.hatenablog.com/entry/2018/09/09/210223)から1週間、やっと筋肉痛が治まったところで早速運動。 今回はインストラクターさんが1対1で相談に乗ってくれたりメニューを考えてくれたりする、チュ…